行程概览
赤水位于贵州北部，以丹霞地貌、瀑布群和竹海闻名。一日游建议聚焦核心景点，早出晚归，自驾或包车为佳。
上午：赤水大瀑布（建议游玩2-3小时）
- 亮点：中国第二大瀑布，宽80米、高76米，气势磅礴，丹霞岩壁衬托下尤为壮丽。
- 贴士：景区内需步行，穿防滑鞋；雨季水量大，可近距离感受水雾扑面。
中午：当地美食体验
- 推荐：丙安古镇或景区附近品尝赤水豆花、竹笋炒腊肉、筒筒笋等特色菜。
下午：竹海国家森林公园（建议游玩2小时）
- 亮点：17万亩楠竹成海，登观海楼俯瞰碧波荡漾，感受“竹荫蔽日”的清凉。
- 贴士：林间小路适合漫步，夏季注意防蚊虫。
傍晚：丙安古镇（建议游玩1.5小时）
- 亮点：红色文化古镇，吊脚楼群依山傍水，红军渡口遗址保留历史痕迹。
- 贴士：古镇石板路陡峭，轻便出行；日落时分光影唯美，适合摄影。
交通与注意事项
- 交通：遵义至赤水车程约2.5小时，景点间距离较远，建议包车（约400-500元/天）或自驾。
- 最佳季节：春夏水量丰沛，瀑布最壮观；秋季丹霞红叶相映成趣。
- 必备物品：雨具、防滑鞋、驱蚊水、相机。
总结：一日游虽紧凑，但能领略赤水的自然与人文精华。若时间充裕，可增加四洞沟或桫椤自然保护区等景点。