一、行程概览
本规划为7日深度游，融合潮汕海滨风光、历史文化与美食体验。建议最佳出行时间为春秋季（3-5月或9-11月）。
二、交通安排
- 去程：赤水乘高铁至遵义，转飞机直达揭阳潮汕国际机场（或选高铁至广州南中转至潮汕站）。
- 当地交通：潮汕地区建议租车自驾或使用网约车，跨城可搭乘高铁（潮汕站至汕头、潮州约30分钟）。
三、每日行程规划
- 第一天：抵达汕头
住宿：汕头小公园历史街区附近
活动：游览汕头老城、小公园亭、邮政总局大楼，晚餐品尝牛肉火锅。 - 第二天：南澳岛一日游
自驾经南澳大桥，游览青澳湾、自然之门灯塔，体验海岛海鲜排档。 - 第三天：潮州古城
乘车至潮州，住宿牌坊街周边，参观广济桥、开元寺，夜赏古城灯光秀。 - 第四天：潮汕文化深度体验
上午参观韩文公祠，下午体验工夫茶艺，品尝蚝烙、粿条等小吃。 - 第五天：揭阳探秘
前往揭阳榕城，游览揭阳学宫、进贤门，傍晚返回汕头。 - 第六天：休闲购物
汕头万象城自由活动，购买潮汕特产如佛手饼、凤凰单丛茶。 - 第七天：返程
从揭阳机场返程，或延长行程至福建厦门。
四、美食推荐
- 汕头：牛肉丸、卤鹅、生腌海鲜
- 潮州：鸭母捻、腐乳饼、溪口卤鹅
- 揭阳：普宁豆干、隆江猪脚饭
五、实用贴士
- 潮汕方言以闽南语系为主，沟通可使用普通话。
- 南澳岛环岛公路限速较低，自驾需注意路标。
- 部分老字号小吃店仅收现金，建议备少量零钱。
本攻略结合自然与人文，助您感受潮汕“山海相连，古韵今风”的独特魅力。