从赤水到都江堰：三日精华游行程规划

本攻略专为从遵义赤水出发的旅行者设计，融合了交通、景点、美食与实用建议，助您畅游都江堰。

一、行程概览与交通

核心路线：赤水市 → 都江堰市（约350公里，车程4.5-5小时）。

推荐交通：
1. 自驾：经蓉遵高速、成都绕城高速、成灌高速直达，灵活方便，适合游览沿途景点。
2. 公共交通：赤水乘长途客车至成都东站或茶店子客运站，换乘地铁或城际列车抵达都江堰。

二、三日详细行程安排

第一天：赤水出发，抵达都江堰

• 上午：赤水出发，建议早行，中午前后抵达都江堰市。
• 下午：入住酒店（建议选择古城区或灌县古城附近），随后游览灌县古城，漫步明城墙，体验西街、南桥的市井风情。
• 晚上：品尝都江堰特色美食，如冷水鱼、手掌鸡，夜赏南桥夜景与岷江流水。

第二天：都江堰水利工程与青城山

• 上午：游览都江堰景区（世界文化遗产）。路线：离堆公园 → 伏龙观 → 宝瓶口 → 飞沙堰 → 鱼嘴分水堤，感受古人治水智慧。
• 下午：前往青城前山（道教发源地），游览建福宫、天师洞、上清宫等道观，体验幽静山林。
• 晚上：返回市区，可体验当地茶馆文化或观看《道解都江堰》演出（需提前查询场次）。

第三天：深度体验与返程

• 上午：可选青城后山徒步（泰安古镇、五龙沟），或参观熊猫谷近距离观察大熊猫。
• 下午：根据时间，购买特产如青城山老腊肉、茶叶，随后整理返程，驱车回赤水或前往成都中转。

三、实用贴士

• 最佳季节：春季（3-5月）与秋季（9-11月），气候宜人，景色最佳。
• 住宿推荐：都江堰古城区民宿（体验当地生活），或青城山附近度假酒店（环境清幽）。
• 美食清单：尤兔头、葱葱卷、罗鸡肉、张醪糟以及各类河鲜。
• 注意事项：山区天气多变，需备雨具与外套；景区步行较多，建议穿着舒适运动鞋。

此行将世界文化遗产、自然山水与川西人文完美结合，祝您旅途愉快。